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ou simplesmente não está gastando todos os minutos de vigília descobrindo todos os recursos que ele tem a oferecer, tenho certeza de que você pode ter uma ou duas perguntas sobre o que exatamente o aplicativo tem a oferecer. Em vez de ter que descobrir por conta própria, decidimos criar um guia de alguns dos principais recursos que o aplicativo tem a oferecer que você provavelmente não conhece.
1. Crie Refeições
A conveniência é certamente importante para nós aqui na saudedia e sabemos que rastrear suas macros pode não ser a coisa mais conveniente do mundo. Quero dizer, ter que pesquisar e listar todos os itens que você almoçou hoje, especialmente quando foi o mesmo almoço que você comeu ontem, não é o melhor uso do seu tempo. Então, naturalmente, simplificamos esse processo e adicionamos a opção para os usuários criarem “Refeições”. Dessa forma, se você é uma criatura de hábitos, pode adicionar facilmente suas refeições e acompanhar suas macros da maneira mais simples possível.
2. Acompanhe seu progresso diário com fotos
Um dos recursos mais divertidos, mas extremamente práticos do aplicativo saudedia é o rastreador de fotos de progresso! Se você sempre quis manter um registro de sua aparência com um certo peso para poder gerenciar e acompanhar seu progresso… agora você pode! Entendemos que o número na balança nem sempre é a medida mais precisa do progresso, por isso adicionamos esse recurso.
3. Resumo Diário e Semanal
Para aqueles que preferem uma visão geral completa do seu dia de alimentação, o resumo diário é a maneira perfeita de terminar o seu dia. O resumo diário vem completo com gráficos e tabelas para ajudá-lo a visualizar seu resumo diário. Você não apenas obtém uma análise completa de seu café da manhã, almoço e jantar, mas também uma análise completa de seus macronutrientes e micronutrientes. Para ver isso, clique no botão “Resumo Diário” na parte inferior do seu registro diário de nutrição.
4. Cronometre e acompanhe seus treinos diários
Você pode estar familiarizado com os treinos diários e talvez até com os vídeos de movimento. Você sabia que pode realmente cronometrar e registrar seus treinos diários? Usando o recurso de cronômetro na parte superior do treino (na barra lateral à direita), você pode cronometrar e contar suas repetições simplesmente tocando na tela. Você pode até vincular o Spotify ou o Apple Music para tocar suas músicas favoritas sem interromper o treino! Depois de concluir o treino, você pode “Log it”. O recurso de registro permite que você insira as estatísticas completas do treino, incluindo a opção de adicionar uma “Foto do quadro branco”.
5. Crie um feed personalizado
Se você fez login no aplicativo saudedia , provavelmente já viu a tela inicial cheia de vídeos, artigos, receitas e feeds de notícias. Você pode personalizar esse feed na seção de configurações em “Configuração” e na guia “Meus feeds”. Aqui você verá diferentes categorias, como Nutrição, Força e Mobilidade. A partir dessas categorias, você pode selecionar diferentes feeds, como “Nom Nom Paleo”, que apresenta toneladas de deliciosas receitas paleo. Em seguida, adicione-os ao seu feed inicial e desfrute de um feed atualizado diariamente cheio de seu conteúdo favorito.
6. Conversor de Quilogramas para Libras
Você pode finalmente parar de pesquisar conversões de peso no Google e apenas retirar o aplicativo saudedia para conversões rápidas. Na seção de configurações em “Ferramentas”, você verá um botão que diz “Kilo Converter”, onde tudo o que você precisa fazer é digitar um peso em libras ou quilogramas e converter. Definitivamente mais fácil do que fazer a matemática sozinho.
7. Ajude a projetar o aplicativo você mesmo
Nós construímos este aplicativo para você! O que significa que nos preocupamos profundamente com o que você tem a dizer e quais recursos você deseja ver nas atualizações. Na seção de configurações em “Configuração”, você verá uma guia que diz “Solicitar recursos”. Aqui você pode criar uma ideia que será postada no feed. Você também pode votar em recursos que gostaria de ver nas atualizações que foram postadas por outros usuários. Como dissemos, este aplicativo é para você! Adicione todos os recursos que você gostaria de ver nas futuras atualizações do aplicativo saudedia e fique por perto para ver suas ideias ganharem vida!
