7 maneiras de usar o chá de camomila para sua pele e cabelo

O chá de camomila é uma erva medicinal repleta de compostos benéficos que podem ajudar a reparar a pele e o cabelo, como terpenóides e flavonóides. É reconhecido por suas qualidades antiinflamatórias, graças ao seu conteúdo de camazuleno. (1)

Usar este ingrediente natural simples pode ajudá-lo a alcançar a pele perfeita que você sempre desejou.

A camomila está disponível em uma variedade de formas, incluindo flores secas, infusões (chá), extratos líquidos, óleos essenciais, tinturas à base de álcool, loções e pomadas. (2)

Benefícios de beleza do chá de camomila

Aqui estão os benefícios do chá de camomila para sua pele e cabelo e as maneiras de incorporá-lo em sua rotina de beleza.

1. Reduz os sinais de envelhecimento

A camomila contém polifenóis e fitoquímicos que exibem fortes propriedades antioxidantes. Os antioxidantes protegem a pele dos radicais livres e outros irritantes ambientais que, de outra forma, causam muitos danos celulares e, conseqüentemente, desencadeiam o envelhecimento prematuro .

A camomila também é conhecida por acelerar a regeneração celular, desfazendo os danos à pele que já ocorreram e, assim, minimizando o aparecimento de linhas finas, rugas e cicatrizes.

Como usar:

1. Mergulhe as flores de camomila em água fervente por 20 minutos e deixe esfriar.
2. Mergulhe uma bola de algodão no extrato de camomila e aplique no rosto e pescoço.
3. Aguarde 10 minutos antes de enxaguar o rosto e o pescoço com água fria.

2. Ajuda a reduzir a acne

A camomila é creditada com fortes propriedades antiinflamatórias e antioxidantes que podem aliviar as lesões de acne, desbotar cicatrizes e reduzir o inchaço, vermelhidão e dor. Este chá de ervas também ajuda a prevenir fugas futuras.

Como usar:

1. Despeje água quente sobre a camomila seca e deixe em infusão por 20 minutos.
2. Coe o líquido em um recipiente.
3. Em uma tigela, misture 2–3 colheres de sopa de água de camomila, 1 colher de sopa de mel, algumas gotas de suco de limão espremido na hora e 1 clara de ovo. Se você quiser que a máscara seja mais suave na pele, basta aumentar a proporção de água de camomila.
4. Aplique a máscara em um rosto limpo e deixe descansar por 15 a 20 minutos.
5. Lave o rosto com água morna e aplique um hidratante.

3. Esfolia suavemente

A esfoliação é uma parte importante dos cuidados com a pele, pois remove as células mortas, sebo e outras impurezas acumuladas na superfície da pele e nos poros da pele. Este ritual de limpeza profunda ajuda a prevenir a acne e dá ao seu rosto um brilho fresco .

No entanto, a ação de esfregar pode ser um pouco áspera para pessoas com pele sensível ou irritada. Nesse caso, fazer uma esfoliação DIY totalmente natural com ingredientes antiinflamatórios calmantes, como a camomila, pode ajudar a acalmar a pele ao mesmo tempo que a limpa.

Como usar:

1. Encha uma tigela com o conteúdo de dois ou três saquinhos de chá de camomila.
2. Misture um pouco de açúcar e azeite para fazer uma esfoliação.
3. Aplique o esfoliante em um rosto limpo e massageie suavemente com a ponta dos dedos, usando movimentos circulares leves por 2–3 minutos.
4. Lave o rosto com água fria.

4. Ilumina a tez da pele

O chá de camomila funciona como um agente clareador da pele quando usado topicamente. Ele ilumina naturalmente sua pele e lhe dá um brilho saudável. Quando aplicado de forma consistente por 2–3 semanas, o chá de camomila pode fechar os poros, suavizar a pele e desbotar manchas e cicatrizes de acne.

Como usar:

1. Ferva água destilada em uma panela.
2. Adicione 2 colheres de sopa de flores de camomila secas à panela e deixe a mistura ferver por 7 minutos.
3. Coe o chá e, para obter o máximo do extrato, esprema as flores.
4. Adicione 1 colher de sopa de mel e suco de limão ao chá de camomila e misture bem todos os ingredientes.
5. Aplique a mistura no rosto e pescoço e deixe por 15 minutos.
6. Lave bem o rosto e o pescoço com água doce.

5. Ajuda a tratar pequenos cortes e feridas

As propriedades anti-sépticas suaves da camomila, junto com suas propriedades antibacterianas e antifúngicas, a tornam uma escolha excelente para o tratamento de pequenos cortes e feridas. Não apenas desinfeta a pele ferida, mas também ajuda a cicatrizar mais rapidamente.

Em um estudo, a camomila se saiu melhor do que os corticosteróides na promoção do reparo de feridas. (3)

Como usar:

1. Mergulhe alguns saquinhos de chá de camomila em água morna até que esfrie até a temperatura ambiente.
2. Retire um saco e pressione-o suavemente sobre o ferimento.
3. Substitua-o por outro saco após alguns minutos.

6. Reduza as olheiras

Aplicar camomila sob os olhos pode estimular a circulação sanguínea na área para aliviar o inchaço e clarear as olheiras. Este remédio desperta instantaneamente a pele cansada ao redor dos olhos e alivia qualquer irritação nesta área sensível.

Como usar:

1. Mergulhe um saquinho de chá de camomila em água quente por 5 minutos e resfrie por alguns minutos.
2. Coloque o saquinho de chá sob seus olhos.
3. Após 5 minutos, enxágue adequadamente a área dos olhos com água doce.

7. É um ótimo enxágue para o cabelo

A camomila é ótima para tratar problemas de cabelo e couro cabeludo. Suas propriedades antimicrobianas ajudam a eliminar infecções do couro cabeludo e piolhos. Além disso, suas propriedades antiinflamatórias e hidratantes ajudam a aliviar a irritação, coceira e descamação do couro cabeludo causadas pela caspa.

Como usar:

1. Simplesmente coloque alguns saquinhos de chá de camomila em água fervente por 15 minutos.
2. Deixe o chá esfriar até a temperatura ambiente.
3. Use o chá para enxaguar o cabelo após a lavagem e condicionamento.
4. Deixe seu cabelo secar ao ar.

Outros usos do chá de camomila

• Possui propriedades sedativas que melhoram a qualidade geral do sono.
• Pode ajudar com problemas de pele, como eczema, psoríase, surtos leves e pigmentação.
• Ele alivia o desconforto digestivo.
• A camomila ajuda a acalmar o sistema nervoso central para reduzir o estresse e a ansiedade.

Efeitos colaterais da camomila

Pessoas alérgicas a ambrósia, crisântemos, malmequeres ou margaridas geralmente também são alérgicas à camomila. Portanto, é aconselhável fazer um patch test antes de usar a camomila, como faria com qualquer outro produto / remédio para a pele, para evitar reações adversas. (4)

O chá de camomila contém cafeína?

O chá de camomila é feito das flores da erva da camomila, e não das folhas, e é totalmente livre de cafeína. Esta é uma das razões pelas quais o chá de camomila é considerado ótimo para relaxar a mente e o corpo e facilitar o sono profundo.

A maioria das outras bebidas, por outro lado, contém cafeína, que tem um efeito estimulante em todo o seu sistema.

Palavra final

A camomila é usada há muito tempo na medicina popular em todo o mundo por várias civilizações para tratar uma variedade de doenças. Isso sublinha seu potencial farmacológico e explica por que essa erva continua a ser um agente de cura popular usado em cosméticos, fitoterápicos e remédios caseiros.

Embora a camomila tenha muitos usos terapêuticos diferentes, este artigo enfocou principalmente suas aplicações dermatológicas. Todos os remédios de beleza mencionados neste artigo foram aclamados, mas não são uma cura mágica que fará com que seu problema desapareça com um único uso.

Na verdade, um único remédio pode não produzir os mesmos resultados para ninguém: pode funcionar melhor para alguns do que para outros. A ideia é incluir esses remédios em um regime geral de beleza saudável que deve ser seguido de forma diligente e consistente.