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Introdução
A fosfatidilcolina é uma partícula fosfolipídica onipresente e natural. É o principal lipídio, ou gordura, das membranas celulares e proteínas do sangue. Também conhecida como PC, a fosfatidilcolina funciona como a principal fonte de colina do corpo, um nutriente essencial e precursor do neurotransmissor acetilcolina. O PC também é necessário para a produção de surfactantes, que são essenciais para a função pulmonar e a saúde gastrointestinal. Os termos “fosfatidilcolina” e “lecitina” são às vezes usados indistintamente; no entanto, a lecitina é na verdade uma mistura de vários lipídios e fosfolipídios.
Benefícios de tomar Fosfatidilcolina
Saúde do Fígado
O PC é essencial para a composição e reparo das membranas celulares e é importante para o funcionamento normal do fígado. A pesquisa sugere que o papel mais vantajoso do PC é a prevenção e o tratamento de várias formas de doença hepática e toxicidade. O PC protege as células do fígado de danos virais, minimiza a fibrose e evita a morte celular por drogas, álcool e outras substâncias químicas tóxicas.
Vários estudos de pesquisa revelaram o resultado protetor e curativo do PC em pacientes com hepatite A, B e C. Em um estudo duplo-cego publicado na revista Liver, a administração de PC para doença hepática ativa crônica levou a uma redução significativa da atividade da doença. Outro estudo na Hepatologia revelou que os pacientes com deficiência de colina tiveram uma reversão da esteatose hepática, ou doença do fígado gorduroso, após a suplementação de colina. Além disso, uma pesquisa do jornal Alcoholism: Medical and Experimental Research levou à defesa do PC das células do fígado de rato da toxicidade induzida pelo álcool. Os autores sugerem que a fosfatidilcolina reduz a morte celular por meio da diminuição do estresse oxidativo.
Saúde digestiva
A fosfatidilcolina é um lipídio significativo na camada protetora de muco do trato intestinal. Ele pode atenuar a lesão gastrointestinal ao apresentar um resultado antiinflamatório. Uma pesquisa recente na BMC Gastroenterology, revela que o PC impede os medicamentos pró-inflamatórios e é útil para aqueles que lidam com a colite ulcerosa.
Provas emergentes também sugerem que o PC pode proteger o estômago e o revestimento do trato digestivo dos impactos destrutivos de medicamentos antiinflamatórios não esteróides , também chamados de AINEs. Usando um item combinado de NSAID, naproxeno e PC, uma pesquisa em Inflammopharmacology afirma que “Naproxen-PC parece induzir substancialmente menos lesão gastrointestinal e sangramento em dois sistemas modelo de roedores, mantendo a atividade antiinflamatória e inibitória de COX.”
Doenças neuropsiquiátricas
A importância da fosfatidilcolina na estabilidade da membrana celular e na comunicação intracelular tem levado a pesquisas na área de neurologia. Embora as pesquisas sejam limitadas, as informações recomendam que os suplementos de PC podem reduzir os sintomas de problemas de saúde relacionados aos baixos níveis de acetilcolina, que consistem em esquizofrenia, transtorno afetivo bipolar, coreia de Huntington, síndrome de Tourette e doença de Alzheimer. Os resultados de uma pesquisa no Journal Proteome Research revelaram que irregularidades lipídicas no cérebro e no sangue podem ser fatores nos procedimentos de doença tanto da esquizofrenia quanto da doença bipolar.
Efeitos colaterais da fosfatidilcolina
A fosfatidilcolina é TALVEZ SEGURA quando tomada por via oral ou quando injetada logo abaixo da pele, em curto prazo. A segurança do uso de longa duração não é conhecida.
Quando a fosfatidilcolina é administrada por via oral, pode, em alguns casos, causar sudorese extrema, indigestão e diarreia.
As injeções de fosfatidilcolina podem causar inflamação, inchaço, inflamação, coceira, queimação, hematoma e dor no local da injeção. Esses efeitos colaterais geralmente desaparecem ao longo de alguns dias.
Se a fosfatidilcolina for injetada diretamente em um tumor gorduroso (lipoma), pode causar uma reação inflamatória que pode tornar o tumor mais fibroso. Em um caso relatado, o paciente que fez isso teve que ter o lipoma eliminado por cirurgia.
Precauções e avisos
Gravidez e amamentação: Não existe informação confiável suficiente sobre a segurança de tomar fosfatidilcolina durante a gravidez ou amamentação. Permaneça no lado seguro e evite o uso.
