Joelho dói ao dobrar para trás

Existem 4 ligamentos no joelho, que funcionam nos conjuntos. O ligamento cruzado anterior e o ligamento cruzado posterior controlam o movimento para frente e para trás do joelho e são realmente importantes para fornecer estabilidade. Os ligamentos colaterais medial e lateral oferecem estabilidade lateral para o joelho.

Possíveis problemas quando seu joelho dói ao se dobrar para trás

Os ligamentos são geralmente lesados ​​por movimentos de torção inesperados ou quando uma grande quantidade de força passa por parte do joelho, por exemplo, em uma prática esportiva. São as lesões mais comuns no joelho nos esportes.

Entorse de joelho

O que é : alongamento excessivo de qualquer um dos ligamentos do joelho, o que rompe algumas das fibras. Esta é uma das lesões mais comuns no joelho.

Causas : força abrupta através do joelho ou torção repentina

Sintomas : dor no joelho, inchaço, instabilidade, dificuldade para dobrar e endireitar o joelho

Tratamento : PREÇO, exercícios, joelheiras. Veja a área de entorse do joelho para mais informações.

Joelho dói quando dobrado para trás

Lesão PCL

Apresentação clássica de uma lesão do LCP – uma das lesões menos típicas do joelho.

O que é : Ruptura do ligamento cruzado posterior que fica dentro da articulação do joelho. Uma das lesões menos comuns no joelho.

Causas : Uma força na parte superior da tíbia fazendo com que o joelho dobre para trás, por exemplo, acidente de carro ou queda com o joelho dobrado.

Sintomas imediatos : geralmente dor e inchaço relativamente leves. Freqüentemente, não é descoberto imediatamente. A tíbia tende a cair para trás de sua posição normal.

Conseqüências de longo prazo : instabilidade, especialmente com atividades em que o joelho está dobrado, por exemplo, escadas, problemas ao correr

Tratamento : Joelheira, fisioterapia e / ou cirurgia. Consulte a seção Lesões PCL para obter mais detalhes.

Lesões no joelho

Problemas na rótula são lesões menos comuns no joelho, pois precisam de muita força no joelho.

O que é : Quando o osso da rótula arromba duas ou mais peças.

Causas : Uma força fantástica na frente do joelho, por exemplo, queda de uma altura ou efeito de um acidente de carro.

Sintomas : Dor e inchaço na parte frontal do joelho. Problema em mover o joelho e andar.

Tratamento : Pode necessitar de cirurgia, exercícios, joelheira e / ou gesso. Saiba mais na área de lesões na rótula.

Dor no joelho ao dobrar a perna para trás: análise detalhada

Sintomas de um problema sério

Dor em qualquer parte dessa área pode ser o sinal de um ferimento grave. Ele pode começar imediata ou gradualmente ao longo de dias ou semanas até o ponto em que você fica pulando ou imóvel. Os sinais de inflamação do joelho incluem:

• Inchaço
• Vermelhidão da pele
• A área do joelho fica quente ao toque

Freqüentemente, uma lesão no joelho ativa essa reação inflamatória, embora também possa ser o resultado de uma infecção.

Você tem dor acima da rótula?

Acima da rótula, a patela é protegida por um forte tendão que liga o osso aos poderosos músculos da coxa, de acordo com saudedia.com. Dor neste local pode indicar que você torceu ou rompeu o tendão. É igualmente possível, como acontece com qualquer dor que você sente nessa parte complicada do corpo, que a dor seja referida mais profundamente na articulação, como em uma ruptura na cartilagem do joelho.

Você sente dor na parte de trás do joelho?

Atrás do joelho, a pele de sua perna é macia e fortemente acolchoada. Essa região chamada poplítea é o lar de uma série de vasos sanguíneos que alimentam a parte inferior da perna. Você pode até sentir seu pulso nesta área se localizar a artéria poplítea. A dor nessa área do joelho é, em alguns casos, o resultado de danos ou inflamação desses tecidos moles.

Você tem dor no joelho ao se abaixar?

Quando você se inclina como se fosse tocar os dedos dos pés, está flexionando alguns dos músculos ligados ao joelho. O impacto da tração pode colocar pressão adicional sobre os tecidos frágeis da articulação e, se houver algum inchaço, a dor pode ser intensa.

Você tem dor no joelho quando pendente, sem inchaço?

Sem inchaço, aquecimento regional ou outros sinais de inflamação, é menos provável que o problema esteja relacionado aos tecidos moles dos joelhos e mais provavelmente seja um problema do próprio osso. Osteoporose , artrite e gota podem causar dor debilitante nas extremidades inferiores, sendo o joelho um dos locais mais comuns de danos causados ​​por essas condições.

Remédios caseiros

Muitos indivíduos demoram a procurar tratamento quando se deparam com dores nos joelhos. Isso é absolutamente razoável, mas é essencial ter em mente que a dor no joelho pode ser causada por vários problemas. Não há outra maneira de detectar um problema no joelho sem consultar um especialista em ortopedia, e qualquer dor forte o suficiente para impedir o movimento deve sempre ser descrita por um médico o mais rápido possível. Na verdade, cerca da metade dos indivíduos com lesões nos joelhos acabam procurando tratamento médico, então é melhor não esperar. Também é possível fazer tratamento fisioterapêutico em casa.

Além de visitar o seu médico, existem coisas que você pode fazer em casa para aliviar a dor. Esfregar um bálsamo na pele do joelho é comum para as dores que podem surgir com o esforço excessivo ou com o avançar da idade. Para dor e inflamação agudas, como as causadas por uma entorse, tente colocar gelo em um saco plástico, cobrindo o saco com uma toalha de mão para proteger sua pele do pior do frio e descansando-o sobre o joelho inchado por quinze minutos de uma vez. Nem preciso dizer que se a dor persistir ou piorar, é hora de chamar o médico.

Opções Médicas

Alguns problemas nos joelhos não respondem aos remédios caseiros. Um bom primeiro passo para uma dor consistente no joelho é tomar a dosagem sugerida de um medicamento sem receita, como Aleve ou Motrin. O ibuprofeno, o componente ativo do Motrin, é particularmente útil para esse tipo de dor, pois atua na redução da inflamação e no controle da dor. Para dor crônica no joelho ou dor muito forte para lidar com medicamentos OTC, seu médico pode recomendar um medicamento mais poderoso que o ajudará a controlar melhor a dor. A dor no joelho é responsável por cerca de um terço de todos os tratamentos médicos para dores musculares ou ósseas, então a medicina moderna tem muita experiência com planos de tratamento eficazes.

Cirurgia para Lesões Traumáticas

Quando a medicação não é realmente suficiente para controlar a dor ou restaurar seus movimentos, pode ser hora de pensar em uma cirurgia. A cirurgia pode ser sugerida para qualquer número de lesões diferentes no joelho. Um problema muito comum entre atletas profissionais é a ruptura do ligamento cruzado anterior (LCA). Embora isso não exija cirurgia constantemente, uma ruptura grave neste ligamento que mantém a parte superior da perna até a articulação do joelho geralmente torna a cirurgia a melhor escolha.

Substituição total do joelho

Freqüentemente, o dano ao joelho é o resultado de um problema crônico como a osteoartrite. Quando o osso do joelho realmente se degradou ou as almofadas cartilaginosas entre os ossos se deterioraram, às vezes é necessário fazer uma artroplastia total do joelho. Na verdade, esse procedimento evoluiu para uma técnica menos invasiva que termina com a inserção de novos elementos sintéticos na articulação do joelho. Existem atualmente mais de 14,5 milhões de americanos lidando com uma artroplastia geral do joelho, e mais de 90% desses tipos de pacientes relatam um declínio notável na dor no joelho e aumento da mobilidade após a cirurgia.

O joelho dói ao dobrar para trás: recuperação

Alguns tipos de lesões nos joelhos podem ser tratados em casa ou por remédios não invasivos. Outros são resultado de lesões graves ou doenças crônicas e devem ser tratados com mais vigor. Se você sentir dor no joelho ao flexionar elementos do joelho, como a patela ou o LCA, ou se a dor piorar quando você estiver sentado ou ajoelhado, experimente gelo ou medicamentos sem receita médica. Se isso não trouxer alívio imediato, pode ser hora de consultar um especialista. Dor no joelho ao dobrar as articulações das pernas não é um problema secundário e pode ser um sinal de problemas subjacentes graves. Não hesite em falar com o seu médico sobre quaisquer preocupações que possa ter.