Dor no quadril em mulheres

A dor no quadril em mulheres pode ser causada por desgaste, uso excessivo e algumas outras causas. Aqui estão os culpados mais comuns.

Seu quadril dói? Assim como outros tipos de dor crônica, as mulheres tendem a sentir mais dor do que os homens. No entanto, como a dor no quadril pode ter várias causas diferentes, determinar a correta é essencial para obter o melhor tratamento.

Obtendo um diagnóstico de dor no quadril

Quando você informa a seu médico que seu quadril dói, a primeira coisa que ele deve fazer é confirmar se seu quadril é de fato o problema. As mulheres podem afirmar que têm dor no quadril, no entanto, o que elas podem sugerir é que elas têm dor na parte superior da coxa ou na parte superior das nádegas, ou podem estar sentindo dor na parte inferior das costas, diz Stephanie E. Siegrist, MD, especialista em ortopedia em Rochester , NY, e porta-voz da Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos. A dor no quadril é freqüentemente sentida na virilha ou na parte externa do quadril, diretamente sobre onde fica a articulação do quadril (uma articulação esférica).

Causas de dor no quadril em mulheres

Quando uma paciente vem ao Dr. Siegrist com dor no quadril, ela leva em consideração a idade, o desenvolvimento e o nível de atividade do paciente. Se o paciente for um corredor magro de 20 anos ou uma avó pesada e inativa de 80 anos, “as possibilidades no topo da minha lista serão diferentes”, afirma ela.

Entre as causas mais comuns de dor no quadril em mulheres estão:

1. Artrite . A causa mais comum de dor crônica no quadril em mulheres é a artrite, especialmente a osteoartrite, o tipo de desgaste que influencia muitos indivíduos à medida que envelhecem. “A junta esférica começa a quebrar”, afirma Siegrist. A dor da artrite é freqüentemente sentida na parte frontal da coxa ou na virilha, devido à rigidez ou inchaço na articulação.

Se seus quadris estão doloridos, aqui está um resumo do que pode estar desencadeando seu desconforto e como obter alívio da dor no quadril.

2. Fraturas de quadril . As fraturas de quadril são comuns em mulheres mais velhas, particularmente aquelas com osteoporose (densidade óssea reduzida). Os sintomas de uma fratura de quadril incluem dor ao endireitar, erguer ou apoiar a perna. Da mesma forma, os dedos dos pés do lado lesionado parecerão estar para cima, um sinal que pode ajudar no diagnóstico preliminar do seu médico.

3. Tendinite e bursite . Muitos tendões ao redor do quadril ligam os músculos à articulação. Esses tendões podem inflamar facilmente se você os abusar ou participar de atividades exaustivas. Entre as causas mais comuns de tendinite na articulação do quadril, especificamente em corredores, está a síndrome da banda iliotibial – a banda iliotibial é o período espesso de tecido que vai da borda externa da pelve até além do joelho.

Outra causa típica de dor no quadril em mulheres é a bursite , diz Marc Philippon, MD, um especialista em ortopedia em Vail, Colorado. Sacos cheios de líquido chamados bursas amortecem a parte óssea do quadril que está próxima à superfície. Assim como os tendões, essas bolsas podem ficar inflamadas devido à inflamação ou uso excessivo e causar dor sempre que você movimenta a articulação do quadril.

4. Hérnia . Na região da virilha, hérnias femorais e inguinais – frequentemente descritas como hérnias esportivas – podem causar dor anterior (frontal) no quadril em mulheres. As mulheres grávidas podem ser suscetíveis a hérnias inguinais devido ao fato de que a pressão incluída na parede de seu abdômen.

5. Problemas ginecológicos e nas costas . “A dor no quadril em mulheres pode ter causas ginecológicas”, afirma Siegrist. “É essencial não presumir apenas que a dor é causada por artrite, bursite ou tendinite. Dependendo da sua idade e de outros problemas de saúde, a dor no quadril pode ser originada de algum outro sistema. ”

A endometriose (quando o revestimento do útero cresce em outro lugar) pode causar inflamação pélvica, que algumas mulheres descrevem como dor no quadril. Dor nas costas e na coluna vertebral também pode ser referida e sondada nas nádegas e no quadril, afirma Siegrist. A ciática, um nervo comprimido, pode causar dor na parte de trás do quadril – a dor da ciática pode começar na parte inferior das costas e descer até as nádegas e as pernas.

Tratamento da dor no quadril

O tratamento para a dor no quadril depende do diagnóstico; no entanto, a dor causada por uso excessivo ou lesões esportivas é frequentemente tratada com calor, repouso e medicamentos antiinflamatórios de venda livre. Para prevenir lesões, é importante alongar-se antes de se exercitar e usar roupas adequadas, especialmente bons sapatos para correr, afirma o Dr. Philippon.

Se atividades específicas ou o uso excessivo estão causando dor no quadril, pare aquelas que agravam o desconforto e fale com seu médico. O excesso de peso pode exercer pressão sobre a articulação do quadril, portanto, perder os quilos pode oferecer alívio e ajudar a prevenir mais problemas. Algumas causas de dor no quadril, como fraturas ou hérnias, podem exigir reparos cirúrgicos. Se a dor no quadril persistir, converse com seu médico sobre as possíveis causas e tratamentos.