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Sintomas de deficiência de vitamina K

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A vitamina K é uma vitamina vital essencial para o mecanismo de coagulação. A deficiência de vitamina K é incomum na população saudável de hoje e é mais comumente observada em recém-nascidos.

Os sintomas e sinais de deficiência de vitamina K incluem sangramento menstrual intenso, sangramento nasal, sangramento gengival, hematomas fáceis, sangramento na urina ou nas fezes.

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A vitamina K é um grupo de compostos que parecem estar na vitamina K1 e na vitamina K2. A vitamina K, muitas vezes conhecida como vitamina de coagulação, atua como um agente de coagulação do sangue e é essencial para ossos densos e saudáveis. Os sintomas de deficiência de vitamina K incluem principalmente problemas relacionados aos ossos, como osteopenia, osteoporose e fraturas de quadril, etc.

A deficiência de vitamina K é quase um caso raro por duas razões principais:

Em primeiro lugar, esta vitamina é mais abundante em algumas especiarias verdes e vegetais de folhas verdes.

Em segundo lugar, as bactérias no intestino produzem vitamina K por conta própria.

O uso excessivo de antibióticos pode destruir bactérias (boas e ruins) em seu intestino. A destruição de bactérias também pode levar a problemas de saúde como obesidade, estado mental lento etc. e isso se deve à deficiência de vitamina K.

Pessoas que sofrem de distúrbios crônicos envolvendo intestinos, fígado e pâncreas são mais propensas à deficiência de vitamina K. Isso se deve ao fato de que a síntese de vitamina K da forma inativa para a ativa é feita no fígado, que então vai para o intestino delgado, onde realmente reside. Hepatite, doença inflamatória intestinal, doença hepática alcoólica e doença celíaca são alguns sintomas.

As pessoas que sofrem de distúrbios digestivos e aquelas que fazem terapias antibióticas frequentes são propensas à deficiência de vitamina K. A deficiência de vitamina K também pode causar complicações com risco de vida.

SINTOMAS DE DEFICIÊNCIA DE VITAMINA K

A vitamina K ajuda a coagular o sangue e ajuda a manter a densidade óssea adequada. Também desempenha um papel significativo no desenvolvimento saudável do feto. Alguns sintomas comuns que indicam deficiência de vitamina K são:

  1. Hemorragias oculares
  2. Sangramento nasal
  3. Sangramento da gengiva
  4. Hematomas
  5. Hipercalciúria
  6. Hemorragia ovariana
  7. Câncer de fígado
  8. Sangramento menstrual intenso
  9. Anemia
  10. Sangramento gastrointestinal

Defeitos congênitos também estão ligados à deficiência de vitamina K. Pontes nasais achatadas, dedos encurtados, orelhas em concha, subdesenvolvimento do meio da face, nariz e boca, pregas epicânticas, retardo mental, deficiência de crescimento, dificuldades de aprendizagem, hipertelorismo, defeitos do tubo neural, microcefalia, dificuldades de aprendizagem, anormalidades cardíacas são alguns defeitos congênitos ligados à deficiência de vitamina K.

VISÃO ABRANGENTE DOS SINTOMAS DE DEFICIÊNCIA DE VITAMINA K E SUAS CONSEQUÊNCIAS

Sangramento

A vitamina K ajuda a controlar o coágulo sanguíneo. Abaixe os níveis de vitamina K, maiores os riscos de sangramento. As mulheres experimentam sangramento menstrual excessivo devido à deficiência de vitamina K. Lesões menores na gengiva ou sangramento no nariz também podem se transformar em complicações sérias. A depleção grave de vitamina K também pode levar a sangue na urina e sangramento no trato digestivo. Hematomas excessivos e vasos sanguíneos quebrados também são alguns sintomas comuns.

Deficiência em bebês (VKDB)

Bebês recém-nascidos que são amamentados apenas têm maiores riscos de deficiência de vitamina K. A razão por trás desse fato é que o leite humano contém menos vitamina K quando comparado à fórmula. Para bebês, a vitamina K não pode se mover facilmente através da barreira placentária. Além disso, a região intestinal de bebês não contém bactérias para gerar vitamina K e também a vitamina K não é completamente funcional em bebês. Isso leva a um distúrbio conhecido como VKDB ou sangramento por deficiência de vitamina K. Esta é uma condição com risco de vida. Esta é a razão pela qual os bebês nos EUA são injetados com a dose prescrita de vitamina K.

Saúde óssea

Para usar o cálcio adequadamente, seus ossos precisam de vitamina K suficiente. Isso é muito essencial, pois o cálcio ajuda a construir e manter a integridade e a força dos ossos. Maiores os níveis de vitamina K em seu corpo, maior seria a densidade óssea. A vitamina K é essencial para a saúde óssea das mulheres, especialmente após as mulheres na pós-menopausa. Níveis mais baixos de vitamina K levarão à osteoporose. O distúrbio ósseo é caracterizado por ossos enfraquecidos e isso pode colocar o paciente em risco aumentado de quedas e fraturas.

Subdesenvolvimento do feto

Em mulheres grávidas, níveis mais baixos de vitamina K podem prejudicar seus bebês. A vitamina K não pode ser transportada facilmente através da barreira placentária e, portanto, haveria mais chances de deficiência no feto. A vitamina K é útil no desenvolvimento geral do bebê e a falta dessa vitamina pode levar a sangramento interno, características faciais deformadas, danos no crânio do feto e dedos malformados.

Hemorragias

Hemorragias e coagulação sanguínea defeituosa também são alguns sinais e sintomas de deficiência de vitamina K. Haverá uma redução no teor de protrobina no sangue, que é devido à deficiência de vitamina K. A coagulação excessiva do sangue leva à hemorragia e isso é devido à deficiência de vitamina K.

Contusão Fácil

Contusões são um sinal comum de deficiência de vitamina K. Em pessoas que sofrem de doença celíaca, uma condição típica que inibe a absorção de vitaminas, hematomas fáceis são um sinal vital da doença. Além disso, o sangue escorrerá da ferida ou do local da cirurgia devido à diminuição da capacidade de coagulação do sangue, devido à deficiência de vitamina K.

Endurecimento das paredes e artérias no coração

A deficiência de vitamina K leva à deposição pesada de cálcio nos tecidos moles. A calcificação às vezes pode endurecer as paredes e artérias do coração e isso afeta o sistema cardiovascular do corpo, levando a sérios riscos à saúde.

Outros sintomas

Estudos de pesquisa indicam que a falta de vitamina K pode ser uma razão por trás das varizes (veias inchadas nas mãos e pernas). A doença renal crônica também pode ser um sinal de deficiência de vitamina K. A vitamina K é essencial para o desenvolvimento geral do corpo humano, incluindo o cérebro. A falta de vitamina K pode causar danos neuronais e também leva à doença de Alzheimer.

Consumo adequado recomendado de vitamina K:

Abaixo está a lista que indica a ingestão diária recomendada de vitamina K, seja na forma de alimentos ou suplementos.

  1. Os bebês precisam de uma ingestão de 2-2,5 microgramas de vitamina K por dia.
  2. As crianças podem ingerir uma quantidade de 30-60 microgramas de vitamina K todos os dias.
  3. Os adultos precisam de uma ingestão de 75-90 microgramas de vitamina K diariamente.
  4. Homens adultos (19 anos ou mais) podem consumir 120 microgramas de vitamina K por dia.

A dosagem oral de vitamina K é administrada aos pacientes, dependendo da gravidade dos sintomas e doenças.

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