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Limitar a ingestão de calorias e fazer exercícios regularmente são pré-requisitos essenciais para uma perda de peso saudável. No entanto, algumas pessoas começam a perder peso apesar de qualquer esforço real, o que pode apontar para um problema médico latente que pode ser maligno ou não maligno. (1)
Os adultos mais velhos são mais propensos a doenças que desencadeiam perda de peso inexplicável, como distúrbios endócrinos, doenças psiquiátricas, problemas gastrointestinais e distúrbios cardiopulmonares.
A perda drástica e repentina de peso em pacientes geriátricos pode aumentar seu risco de morbidade e mortalidade, razão pela qual um médico deve ser consultado sobre isso imediatamente.
Observe que perder 5% do peso normal do corpo em um período de 6 a 12 meses não é normal e deve ser motivo de preocupação. A perda de peso saudável é recomendada entre 1–2 libras por semana. (2)
As causas mais importantes da perda de peso não intencional
Como mencionado acima, pode haver várias razões possíveis por trás da perda de peso inexplicável, mas algumas delas são mais comuns e requerem menção especial.
A seguir estão dez possíveis causas importantes por trás de uma perda de peso inexplicável:
1. Hipertireoidismo (uma glândula tireoide hiperativa)
A glândula tireóide ajuda a regular a temperatura do corpo e controla a frequência cardíaca e o metabolismo. Uma tireoide hiperativa causa um aumento na frequência cardíaca e no metabolismo, o que pode levar à perda inesperada de peso. (3)
Isso pode afetar qualquer pessoa, mas é mais comum em mulheres do que em homens, geralmente entre 20 e 40 anos. O tratamento está disponível para uma tireoide hiperativa.
2. Diabetes
O diabetes pode fazer com que o pâncreas produza pouca ou nenhuma insulina ou uma insulina que não funciona como deveria. Isso evita que o corpo obtenha glicose do sangue para as células do corpo para usar como energia, o que força o corpo a começar a queimar gordura e músculos para obter energia, causando perda de peso inesperada. (4)
3. Úlcera de estômago ou úlcera péptica (DUP)
PUD é uma condição na qual feridas ou úlceras dolorosas se desenvolvem no revestimento do estômago. Isso pode ser muito doloroso e causar grande desconforto ao comer, o que pode levar à perda inesperada de peso. (5)
4. Infestação de parasitas
Existem tantos tipos diferentes de parasitas que podem invadir o estômago e os intestinos, mas um sintoma comum encontrado na maioria das infecções parasitárias é a náusea e o vômito, bem como a intoxicação alimentar, levando à perda de peso inesperada. (1)
5. Depressão e / ou estresse
A depressão pode afetar seus hábitos alimentares, causando perda ou ganho de peso.
Outro fator que pode afetar seu peso são os antidepressivos. De acordo com um estudo de 2008, passar por episódios depressivos despenca seus níveis de açúcar no sangue abaixo do normal e inibe a função da tireóide para desencadear uma perda repentina de peso. (6)
Seu corpo pode entrar em uma resposta de luta ou fuga ao estresse, o que pode fazer seu coração bater mais rápido. Isso muda como o intestino digere os alimentos e altera os níveis de glicose no sangue e, portanto, pode desempenhar um papel na perda de peso inexplicável.
6. Câncer
Quando o câncer está presente, o corpo produz citocinas, uma substância que pode levar à perda de peso e músculo e diminuição do apetite, causando perda de peso inesperada. (7) Outro fator para a perda de peso no câncer vem dos tratamentos.
7. Doença de Crohn
A doença de Crohn é uma forma vitalícia de doença inflamatória intestinal que afeta os intestinos, causando desconforto severo, perda de apetite e diarreia. Por causa dos sintomas graves, a maioria dos indivíduos com a doença de Crohn sofre de desnutrição, o que pode levar à perda de peso. (8)
8. Tuberculose
A tuberculose (TB) leva a sintomas como perda de apetite, náuseas e dor abdominal intensa, que dificultam a ingestão nutricional e provocam perda de peso indesejada.
Quando você não está comendo bem, seu corpo começa a queimar as reservas de gordura do corpo para obter energia. O esgotamento gradual da gordura corporal diminui a concentração do hormônio leptina no plasma sanguíneo, que é necessário para a imunidade.
Além disso, a inflamação crônica associada à tuberculose pode reduzir ainda mais a síntese de leptina no corpo. Níveis baixos de leptina podem diminuir a capacidade do corpo de combater a tuberculose, resultando em uma forma mais grave da doença que, por sua vez, leva a uma perda de peso indesejada. (9)
9. Demência e doença de Alzheimer
Comer e beber, junto com outras tarefas diárias, torna-se difícil para indivíduos com demência e doença de Alzheimer, o que pode levar à desnutrição e perda de peso. (10)
Muitas vezes, a perda de peso pode se instalar apenas nos estágios mais avançados da demência, quando os pacientes desenvolvem dificuldades para engolir ou mastigar que os impedem de comer adequadamente.
A falta de nutrição pode drenar a força e a energia do corpo e, ao mesmo tempo, suprimir o sistema imunológico, o que pode tornar difícil para o paciente lidar com infecções e outras doenças.
10. HIV
HIV / AIDS por si só não deve causar perda de peso rápida; pode ser a causa de uma condição subjacente e deve ser tratada imediatamente.
Pessoas com HIV / AIDS tendem a perder peso gradualmente devido a sintomas como perda de apetite, desconforto ao comer, depressão, diarreia ou desequilíbrio hormonal. (11)
Outras doenças que podem levar à perda repentina de peso
Aqui estão algumas outras condições médicas que podem ser caracterizadas por perda de peso não intencional.
- Doença celíaca
- Disfagia: dificuldade em engolir saliva, líquidos ou alimentos; comum em sobreviventes de AVC.
- Doença de Addison: uma condição em que as glândulas adrenais não produzem cortisol e aldosterona suficientes, o que pode levar à perda de peso inexplicada
- Doença de Parkinson: uma doença do sistema nervoso que afeta a capacidade de controlar os movimentos, causando dificuldade para comer, o que pode levar à perda de peso.
- Abuso de álcool e drogas
- Transtornos alimentares não diagnosticados
- Efeitos colaterais de certos medicamentos
- Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
- Cirrose
- Emagrecimento muscular devido a doenças como artrite, esclerose múltipla e lesões
- Problemas dentários
- Pancreatite crônica
- Gastroparesia
- Endocardite
Palavra final
Esteja atento aos seus hábitos comportamentais e alimentares. Se notar que está perdendo mais de 1–2 libras por semana, mas não mudou seus hábitos alimentares ou nível de atividade, consulte um médico, pois isso pode ser devido a um problema sério.
