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Diarréia toda vez que você come

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Ter diarreia logo após comer é conhecido como diarreia pós-prandial. Pode simplesmente ter começado a ocorrer, caso seja grave, ou você pode ter tido há muito tempo e é uma condição crônica. Descobrir as causas comuns da diarreia após as refeições o ajudará a ter a capacidade de trabalhar com seu médico em um plano de tratamento confiável.

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Qualquer sinal gastrointestinal novo ou contínuo deve receber a atenção de seu médico para que você obtenha um diagnóstico médico preciso e um plano de tratamento. Embora a diarreia após comer possa ser o resultado de uma das condições de saúde explicadas aqui, ela também pode sugerir outras doenças importantes.

Causas da diarreia toda vez que você come

A diarreia grave é um início inesperado de episódios de diarreia. Diarréia por qualquer causa pode ocorrer após comer, pois o simples ato de consumir estimula o movimento muscular dentro do trato intestinal grosso para limpar o intestino. Quando você tem uma causa subjacente, como infecção, distúrbio gastrointestinal ou SII, essas contrações podem ser mais fortes e dolorosas do que o normal e apresentar uma sensação de urgência. Estas podem ser as causas de diarreia grave:

  • Infecções bacterianas como Salmonella ou E. coli
  • Desordem gastrointestinal
  • Infecções virais (geralmente descritas como “gripe estomacal”).
  • Parasitas como a Giardia.
  • Medicamentos como antiácidos, antibióticos, quimioterapia.
  • Intolerância à lactose (também pode ser uma causa crônica).
  • Síndrome do intestino irritável com diarreia predominante (IBS-D), que também pode ser uma causa crônica.

O que fazer para diarreia aguda

Fique hidratado. Você terá que trocar os fluidos e minerais que seu corpo não está absorvendo devido ao rápido trânsito das fezes pelo seu sistema. Tente beber água e suco de frutas claras e saborear o caldo.

Não se apresse para usar um item de diarreia sem receita, como Imodium ou Kaopectate. Esses produtos não devem ser usados ​​se você tiver febre ou se houver muco ou sangue nas fezes. Pepto Bismol pode ser uma alternativa, mas fale primeiro com o seu médico. Nenhum desses medicamentos deve ser administrado a crianças sem a aprovação de seu médico.

Tenha cuidado com sua dieta e consuma apenas pequenas refeições. Verifique as listas do que consumir quando tiver diarreia e alimentos para prevenir quando tiver diarreia. Depois que a diarreia passar, aprenda o que comer quando estiver se sentindo muito melhor.

Quando telefonar para o seu médico

Você deve ligar para o seu médico imediatamente se tiver algum dos seguintes sintomas:

  • Sangue nas suas fezes .
  • Sintomas de desidratação, incluindo redução da urina, boca seca, olhos fundos.
  • Febre acima de 100 F ou que dure mais de 3 dias.
  • Dor de estômago grave.

Piora dos sintomas da diarreia, ou se a diarreia ainda estiver presente 2 dias depois em um bebê ou criança e cinco dias depois em um adulto.

Conheça os sintomas gastrointestinais de advertência, que são sintomas particularmente inseguros, e fique atento para uma avaliação médica instantânea. Estes consistem em sangramento retal, vômitos, falta de apetite, perda substancial de peso, febre, dor abdominal e cólicas noturnas e anemia.

Causas da diarreia crônica após comer

Um problema contínuo com diarreia todas as vezes após as refeições pode ser devido a uma ampla variedade de doenças que têm diarreia crônica como um sinal. Se você tiver um desses distúrbios, o simples ato de comer uma refeição pode funcionar como um gatilho para episódios de diarreia. Cuidar do problema de saúde subjacente pode ajudar a aliviar o sintoma de correr para o banheiro após as refeições.

  • Infecção : como ocorre com a diarreia intensa, existem infecções que podem desencadear a diarreia crônica. Isso inclui Clostridium difficile, Giardia lamblia e ameba.
    Síndrome do intestino irritável (SII) : o simples ato de comer pode ser suficiente para desencadear o sintoma de diarreia em alguns indivíduos com SII. Não está claramente entendido por que existe tal hiper-reatividade do sistema de digestão nesta condição.
  • Diarreia por ácido biliar (BAD) : os pesquisadores estão começando a descobrir evidências de que alguns indivíduos que são diagnosticados com SII na verdade têm BAD. Os ácidos biliares são secretados pela vesícula biliar para que o sistema digestivo absorva as gorduras. Quando esses ácidos não são reabsorvidos corretamente, eles servem para promover contrações no grande trato intestinal, levando à diarreia. Às vezes, o motivo do BAD é desconhecido; outras vezes, ocorre após uma cirurgia ou problema de saúde, incluindo os órgãos de digestão (vesícula biliar, pâncreas ou intestino delgado, por exemplo).
  • Remoção da vesícula biliar : sem a vesícula biliar, alguns indivíduos apresentam um problema de má regulação dos ácidos biliares no trato intestinal delgado e grosso, causando sintomas semelhantes aos BAD. Embora esse sinal normalmente se fixe rapidamente após a data da cirurgia, para alguns indivíduos continua sendo um problema contínuo.
  • Intolerância à lactose : Pessoas com intolerância à lactose não possuem quantidades suficientes da enzima necessária para quebrar a lactose, um açúcar encontrado no leite e em itens lácteos. Isso pode causar o sinal de diarreia após o consumo de alimentos lácteos. A intolerância à lactose pode ser identificada por meio de um teste de respiração ou de uma dieta de eliminação.
  • Má absorção de açúcar : além da lactose, algumas pessoas são incapazes de absorver os açúcares frutose e sorbitol. A frutose é encontrada em muitas frutas e no xarope de milho com alto teor de frutose. O sorbitol também é encontrado em algumas frutas, bem como em adoçantes artificiais. Assim como a intolerância à lactose, a má absorção de frutose ou sorbitol pode ser reconhecida por meio do teste de respiração ou de uma dieta de eliminação.
  • Doença celíaca : pessoas com doença celíaca apresentam uma reação auto-imune em reação à ingestão de glúten, uma proteína descoberta no trigo, centeio e cevada. A diarreia decorrente da doença celíaca é tipicamente odorífera e as fezes podem ter maior probabilidade de flutuar do que afundar. A doença celíaca tem consequências graves para a saúde e é necessário fazer um rastreio para esta doença se tiver diarreia crónica após comer.
  • Doença inflamatória intestinal (DII) : as duas formas de DII – doença de Crohn e colite ulcerosa – podem causar o sinal de diarreia após o consumo. Ao contrário de qualquer um dos problemas de saúde acima, a diarreia da DII pode consistir em sinais de sangue nas fezes. Qualquer sinal de sangue nas fezes deve ser comunicado imediatamente ao seu médico.
  • Síndrome de eliminação : esta síndrome é mais freqüentemente experimentada por indivíduos que realmente passaram por cirurgia bariátrica para perda de peso. A síndrome do descarte é também chamada de esvaziamento gástrico rápido porque o conteúdo do estômago esvazia muito rapidamente no trato intestinal delgado. Comer pode desencadear sintomas como diarreia, especificamente comer refeições com alto teor de açúcar.
  • Colite microscópica : este tipo de colite é um problema de saúde claramente diferente da colite ulcerosa. Na colite microscópica, a inflamação das células que revestem os intestinos só pode ser vista quando o tecido é examinado ao microscópio. A causa da colite microscópica não é bem conhecida. Seus sintomas consistem em episódios persistentes ou intermitentes de diarreia aquosa.
  • Câncer de cólon : diarreia crônica geralmente não é um sinal de câncer de cólon (irregularidade pode ser mais provável), no entanto, qualquer alteração na frequência de defecação está na verdade relacionada à existência de câncer. Outros sintomas do câncer de cólon incluem sangue nas fezes ou nas fezes, fadiga, anemia e perda de peso inexplicada. Se você tiver algum desses sintomas junto com diarreia crônica, consulte seu médico imediatamente.
  • Insuficiência pancreática exócrina : nesta condição, o pâncreas não produz enzimas digestivas suficientes para absorver completamente os alimentos que você ingere. Embora exista um teste para o funcionamento exócrino do pâncreas que inclua a medição da quantidade de gordura nas fezes, os pesquisadores teorizaram que esse teste pode não ser preciso para detectar uma insuficiência moderada que desencadeia a diarreia pós-prandial. A pesquisa neste local é mínima. Uma avaliação descobriu um estudo de pesquisa que revelou uma pequena porção de clientes IBS-D experimentam deficiência exócrina pancreática. Em outro pequeno estudo, os pacientes com IBS-D que receberam pancrelipase, uma forma de enzimas digestivas pancreáticas, relataram uma diminuição nos episódios de diarreia pós-prandial.

O que fazer para problemas crônicos com diarreia após comer

Diga ao seu médico. Qualquer sintoma incomum deve sempre receber atenção do seu médico. Isso ajuda a garantir que você receba um diagnóstico correto e, por esse motivo, uma estratégia prática de tratamento pode ser desenvolvida.

Siga as ordens do seu médico para melhor lidar com o seu problema de saúde subjacente.

Faça pequenas refeições ao longo do dia e evite alimentos gordurosos, como frituras, carnes gordurosas e molhos grossos. Grandes refeições e alimentos gordurosos podem aumentar a força das contrações do trato intestinal e, portanto, provocar um episódio de diarreia.

Use exercícios de relaxamento para acalmar seu corpo. Devido à estreita ligação entre o cérebro e o intestino, a tensão pode ser um gatilho para a diarreia. Muitas pessoas lidam com muito estresse em suas vidas, sem mencionar que é difícil ter diarreia após as refeições. Tanto os exercícios de respiração profunda como as habilidades de relaxamento muscular progressivo podem ser confiáveis ​​para acalmar o corpo e, por isso, fornecer a capacidade de diminuir o esvaziamento intestinal.

Teorias emergentes sobre a síndrome da diarreia pós-prandial na SII

Novas teorias estão surgindo para recomendar que algo mais pode estar acontecendo para alguns pacientes que foram realmente identificados com a síndrome do intestino irritável com diarréia (SII-D). O estudo de pesquisa sobre diarreia pós-prandial é mínimo. Aqui estão as oportunidades que a pesquisa preliminar determinou :.

  • Síndrome de Diarréia Pós-prandial : Dois cientistas IBS, Drs. Money e Camilleri propuseram três causas possíveis para o que chamam de “síndrome da diarreia pós-prandial”. Eles reconhecem que os marcadores diagnósticos são restritos e recomendam que ações favoráveis ​​ao tratamento do problema teorizado possam servir como confirmação do diagnóstico. Eles acreditam que três diagnósticos médicos precisam ser considerados: má absorção de ácido biliar (BAM), insuficiência pancreática exócrina e deficiência de glicosidase.
  • Ácido gástrico extremo : quantidades excessivas de ácido gástrico têm, na verdade, sido associadas ao desenvolvimento da doença do refluxo gastroesofágico ( DRGE ). Uma pequena pesquisa descobriu que os medicamentos para DRGE fornecidos a um grupo de pacientes com IBS-D levaram a uma redução considerável dos sintomas de diarreia e da gravidade pós-prandial. No entanto, esse achado não foi reproduzido.
  • Conteúdo de água no intestino delgado: um grupo de pesquisadores descobriu que, em comparação com indivíduos de controle saudáveis, os pacientes com IBS-D têm menor quantidade de água no intestino delgado e viaja mais rapidamente para o trato intestinal grosso, o que pode contribuir para a diarreia pós-prandial. Esta pesquisa se encaixa na teoria dos FODMAPs para IBS, pois alimentos com alto valor osmótico (o que significa que eles produzem maiores volumes de fluido) são especialmente incômodos para pessoas com IBS. Se for verdade, o desenvolvimento de medicamentos que diminuam o tempo de trânsito e, portanto, administrem melhor o fluxo de líquido para o intestino grosso, pode ser valioso.

Conclusão da pesquisa sobre diarréia pós-prandial

Claramente, a pesquisa sobre os elementos por trás da diarreia pós-prandial na SII é mínima e, por essa razão, nenhuma conclusão definitiva pode ser tirada. Além disso, apesar da variedade de teorias possíveis que discutem o assunto, não existem dados relativos aos tratamentos para essa condição, portanto, não se sabe até o momento quais tratamentos ajudarão as clientes e quais não.

Idealmente, mais estudos de pesquisa lançarão mais luz sobre o assunto e oferecerão algumas opções de tratamento eficientes. Nesse ínterim, se você tende a ter episódios de diarreia urgente após comer, converse sobre o assunto com seu médico para ver se alguma das intervenções propostas seria uma escolha segura para você.

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