Conteúdo
No mercado de hoje, isso deveria ser um milhão de dietas prontamente disponíveis para uma pessoa que deseja perder algum peso. Os indivíduos agora estão questionando se uma dieta de bypass gástrico sem tratamento cirúrgico os ajudará a perder peso e a resposta é sim.
O que é dieta de bypass gástrico?
Uma dieta de bypass gástrico consiste essencialmente de 60 gramas de proteína por dia com menos de 10 gramas de açúcar por refeição e uma quantidade limitada de gordura. Uma dieta bariátrica nos estágios iniciais requer que os alimentos sejam purê, comida para bebês ou bebidas proteicas líquidas. Com isso dito, existem alguns planos alimentares muito bons no mercado que são bastante semelhantes à dieta de bypass gástrico.
Para uma pessoa que realmente não fez o tratamento cirúrgico, é importante consumir uma refeição sensata por dia. Sua ingestão total de calorias deve ser de pelo menos 1000 calorias. A única razão pela qual um cliente de bypass gástrico não consome tanto é que não é possível nas fases iniciais da recuperação. Se você consumir poucas calorias, seu corpo não deixará você perder os quilos. É necessária uma determinada quantidade de calorias para queimar calorias.
Por ter feito dieta de bypass gástrico, porque fiz o tratamento cirúrgico, não tenho certeza se é uma dieta que devo estar fazendo agora. Na verdade, é bastante desinteressante e enfadonho, no entanto, posso pegar os conceitos e personalizá-los em um plano muito comparável que funcionaria para alguém que na verdade não fez a cirurgia de redução do estômago. As partes importantes de uma dieta de redução do estômago sem tratamento cirúrgico são 60 gramas de proteína líquida ou magra diariamente, limitando o açúcar e os carboidratos tanto quanto possível e consumindo uma quantidade mínima de gordura. Realmente, isso não é muito diferente de vários outros planos de dieta. A única diferença é a quantidade de calorias que um paciente de bypass gástrico consegue consumir nos primeiros meses após a recuperação.
O que outras pessoas dizem?
Mary: Comecei a pensar em fazer uma espécie de fita abdominal ou cirurgia de redução do estômago há cerca de um ano. Tenho quatro bons amigos; 1 teve bandagem abdominal, 3 tiveram cirurgias. Comecei a conversar com eles e a fazer muitas perguntas; que método muito melhor para compreender a experiência do que perguntar a pessoas que já tiveram a experiência.
Isso foi há quase um ano … Desde então, parei de querer os tratamentos cirúrgicos ou bandagem abdominal. Cada um dos 4 perdeu uma quantidade incrível de peso (entre eles perderam 266 libras em 2 anos). Mas, atualmente, todos os 4 adquiriram metade, se não mais, de seu peso de volta; 2 deles realmente tiveram que passar por vários tratamentos cirúrgicos para corrigir outros problemas relacionados ao bypass; 1 deles ainda não consegue consumir determinados alimentos sem causar desconfortos significativos em seus estômagos.
Eu decidi que comer de forma saudável e descobrir como fazer exercícios gradualmente era exatamente o que eles precisavam fazer; e sem correr o risco de cirurgias eu poderia fazer as mesmas coisas. Mas demorando mais para perdê-lo e aprendendo as melhores maneiras de ser mais saudável ao longo do método, minhas modificações no estilo de vida trariam os mesmos resultados de perda.
Eu recomendo um indivíduo certo de escolher; e se o tratamento cirúrgico o deixa determinado, de todas as maneiras eu o elogio. No entanto, para mim, a cirurgia não é realmente essencial para perder; Posso fazer isso comendo direito e me exercitando.
Por que a cirurgia para perda de peso pode ser boa para você?
O WLS fornece uma ‘ferramenta’ para os clientes usarem para ajudá-los em seus esforços para perder peso. Se alguém tem a capacidade de seguir a dieta bem regulamentada que vários cirurgiões / bariatras recomendam a clientes que fizeram um Bypass Gástrico em Y de Roux (RGB) sem realmente terem se submetido ao procedimento, a maioria desses clientes definitivamente reduzirá o peso . O problema é que muitos desses ‘planos de dieta pós-RGB’ (dos quais existem vários) requerem um consumo calórico diário inferior a 600 calorias. É muito desafiador manter uma dieta de baixa caloria por um período de tempo prolongado sem a ‘ferramenta’ do WLS, que oferece a muitos clientes WLS uma sensação de saciedade, independentemente da ingestão calórica mínima.
A composição recomendada das calorias ingeridas nessas ‘dietas pós RGB’ também se beneficia das modificações metabólicas e de processamento nutricional proporcionadas pelo rearranjo digestivo do RGB que não estão disponíveis sem ter realmente passado pelo RGB. Além disso, a restauração do peso tão rapidamente quanto a dieta é interrompida é extensa. Regularmente, o resultado da conclusão não é diferente da experiência que numerosos clientes sofreram com todas as outras dietas “interrompidas” às quais foram submetidos anteriormente: o ganho de peso “degrau” relacionado à dieta.
Posteriormente, para a maioria dos clientes com obesidade mórbida que anseiam por uma perda de peso duradoura, o WLS permanecerá em seu futuro.
