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O pulso (também conhecido como frequência cardíaca; batimento cardíaco) é o número de batimentos cardíacos por minuto.
Como um teste de pulso é realizado
O pulso pode ser determinado em áreas onde uma artéria passa perto da pele. Essas áreas consistem em:
- Atrás dos joelhos
- Virilha
- Pescoço
- têmpora
- Lado frontal ou interno do pé
- Pulso
Para determinar o pulso no pulso, coloque o dedo indicador e médio sobre a parte de baixo do pulso oposto, listado abaixo da base do polegar. Pressione com os dedos planos para cima até sentir o pulso.
Para medir o pulso no pescoço, coloque os dedos indicador e médio simplesmente ao lado do pomo de Adão, na área macia e oca. Pressione suavemente até localizar o pulso.
Lembre-se: Sente-se ou descanse antes de medir o pulso no pescoço. As artérias do pescoço em algumas pessoas são sensíveis à pressão. Isso pode resultar em desmaio ou diminuição dos batimentos cardíacos. Da mesma forma, não tome as pulsações em ambos os lados do pescoço ao mesmo tempo. Isso pode diminuir a circulação do sangue na cabeça e causar desmaios.
Depois de encontrar o pulso, conte as batidas por 1 minuto completo. Ou conte as batidas por 30 segundos e aumente em 2. Isso fornecerá as batidas por minuto.
Como se preparar para a verificação de pulso?
Para calcular a freqüência cardíaca em repouso , você deve estar em repouso por pelo menos 10 minutos. Meça a freqüência cardíaca durante o exercício.
Como será o teste
Há uma leve pressão dos dedos.
Por que a verificação de pulso é realizada
A determinação do pulso oferece informações cruciais sobre sua saúde. Qualquer modificação em sua frequência cardíaca normal pode indicar um problema de saúde. O pulso rápido pode indicar infecção ou desidratação. Em situações de emergência, a taxa de pulso pode ajudar a identificar se o coração do paciente está bombeando.
A medição de pulso também tem outros usos. Durante ou imediatamente após o exercício, a taxa de pulso oferece informações sobre seu nível de condicionamento e saúde.
Frequência cardíaca normal para recém-nascidos, crianças, adultos e atletas
Para freqüência cardíaca em repouso:
Gráfico de frequência cardíaca normal (em repouso) por idade
Era Pulso (batimentos por minuto)
Recém-nascidos de 0 a 1 mês de idade 70 a 190
Bebês de 1 a 11 meses de idade 80 a 160
Crianças de 1 a 2 anos 80 a 130
Crianças de 3 a 4 anos 80 a 120
Crianças de 5 a 6 anos 75 a 115
Crianças de 7 a 9 anos 70 a 110
Crianças de 10 anos ou mais e adultos (incluindo idosos) 60 a 100
Atletas bem treinados 40 a 60
O que significam os resultados de freqüência cardíaca anormal
Freqüências cardíacas em repouso continuamente altas (taquicardia) podem significar um problema. Converse com um profissional de saúde sobre isso. Fale também sobre as frequências cardíacas em repouso listadas abaixo dos valores normais (bradicardia).
Um pulso extremamente firme (pulso delimitador) e que dure mais do que alguns minutos deve ser examinado também por sua empresa. Um pulso irregular também pode mostrar um problema.
Um pulso difícil de encontrar pode indicar obstruções na artéria. Essas obstruções prevalecem em pessoas com diabetes ou endurecimento da artéria devido ao colesterol alto. Seu fornecedor pode solicitar um teste chamado estudo de pesquisa Doppler para inspecionar as obstruções.
Fatores principais que aumentam a frequência cardíaca
Fator Efeito
Nervos cardioaceleradores Liberação de norepinefrina
Proprioreceptores Aumento das taxas de disparo durante o exercício
Quimiorreceptores Níveis diminuídos de O 2 ; níveis aumentados de H + , CO 2 e ácido lático
Barorreceptores Taxas diminuídas de disparo, indicando queda do volume / pressão sanguínea
Sistema límbico Antecipação de exercícios físicos ou emoções fortes
Catecolaminas Epinefrina e norepinefrina aumentadas
Hormônios da tireóide T3 e T4 aumentados
Cálcio Ca 2+ aumentado
Potássio K + diminuído
Sódio Na + diminuído
Temperatura corporal Aumento da temperatura corporal
Nicotina e cafeína Estimulantes, aumento da frequência cardíaca
Fatores que diminuem a freqüência cardíaca
Fator Efeito
Nervos cardioinibidores (vago) Liberação de acetilcolina
Proprioreceptores Taxas reduzidas de disparo após o exercício
Quimiorreceptores Níveis aumentados de O 2 ; níveis reduzidos de H + e CO 2
Barorreceptores Taxas aumentadas de disparo, indicando maior volume / pressão sanguínea
Sistema límbico Antecipação de relaxamento
Catecolaminas Epinefrina e norepinefrina diminuídas
Hormônios da tireóide T3 e T4 diminuídos
Cálcio Ca 2+ diminuído
Potássio Aumento de K +
Sódio Na + diminuído
Temperatura corporal Diminuição da temperatura corporal
