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O que fazer após uma queda de bicicleta: tratamento de lesões por acidente de bicicleta

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Saber o que fazer após uma queda de bicicleta e como abordar o tratamento de lesões por acidentes de bicicleta pode ser a diferença entre cuidar de uma lesão de longo prazo e voltar a andar de bicicleta. Se você sofreu um acidente de bicicleta e bateu a cabeça, quebrou um osso ou sofreu lacerações dolorosas de qualquer tipo, ligue para o 911 ou procure atendimento médico imediatamente.

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Embora andar de bicicleta traga muitos benefícios para a saúde e seja um ótimo hobby e meio de transporte, você não deve pegar a estrada sem saber o que fazer após um acidente de bicicleta.

O que você deve fazer após uma queda de bicicleta?

Se depois de cair de sua bicicleta você estiver tendo problemas para ver ou mover qualquer parte do seu corpo, chame uma ambulância imediatamente – e não tente voltar para sua bicicleta. Se tudo estiver funcionando corretamente e você estiver pensando com clareza, vá para um local seguro e acesse seus ferimentos.

Passo 1: Respire fundo

A adrenalina pode subir depois de uma queda de bicicleta. Reserve um momento para desacelerar as coisas e certifique-se de que não haja nenhum ferimento que você não tenha notado. Tome um pouco de água e espere a respiração e a frequência cardíaca normalizarem.

Etapa 2: administrar os primeiros socorros

Os primeiros socorros após um acidente de bicicleta podem significar enfaixar um novo arranhão ou apenas verificar se todos os seus membros ainda se movem como deveriam. De qualquer forma, depois de desacelerar as coisas, você precisará fazer algum inventário. Verifique se seus braços e pernas se movem sem dor. Se nada estiver quebrado, tente se levantar lentamente e ver como você se sente. Se você tiver algum sintoma de ossos quebrados , não tente se levantar – em vez disso, peça ajuda se precisar ou chame uma ambulância no caminho.

Etapa 3: verifique as coisas importantes

Reserve um momento para certificar-se de que seu capacete está intacto. Se o seu capacete estiver rachado ou amassado, pode ser um sinal de que você tem uma concussão e deve ficar parado. Se você estiver desorientado ou tonto, não tente se afastar da queda. Se você tiver alguma perda de consciência (não importa quão curta), procure atendimento médico. Você pode tratar muitas lesões corporais após o fato, mas lesões na cabeça devem ser tratadas imediatamente e com cuidado especial.

Que lesões você pode ter depois de cair de uma bicicleta?

Algumas lesões por queda de bicicleta serão mais aparentes do que outras imediatamente após o acidente. Coisas como dor lombar severa podem se desenvolver se ferimentos leves não forem tratados, então preste muita atenção em como seu corpo se sente após um acidente. Algumas lesões comuns de quedas de bicicleta são:

Entre essas lesões mais comuns estão também a possibilidade de fraturas de crânio, rupturas internas e hemorragias internas, mas lesões menores também podem ser mais graves do que parecem. As lacerações podem ser infectadas e causar complicações se os sinais de cortes infectados não forem observados imediatamente, e concussões leves podem se transformar em danos cerebrais graves. É por isso que procurar atendimento médico pode ser crucial para o seu processo de recuperação.

Devo ir ao hospital depois de cair da bicicleta?

Pode ser difícil dizer a gravidade dos ferimentos que você sofreu imediatamente após uma queda de bicicleta, então a melhor coisa a fazer é jogar pelo seguro. Se você bater a cabeça, quebrar um osso ou sofrer lacerações dolorosas de qualquer tipo, procure atendimento médico o mais rápido possível.

Mesmo que você não tenha sofrido ferimentos graves, você ainda pode considerar consultar um profissional. A recuperação de um acidente de bicicleta, seja uma bicicleta ou uma motocicleta, pode ser muito mais difícil se você não tratar adequadamente seus ferimentos.

Detestamos ver pacientes aparecerem meses após o fato, ainda com dor, e perguntarem: “ Você pode fraturar o quadril e não saber? ” A resposta é sim! Para evitar causar ainda mais dor e sofrimento a si mesmo, esteja atento ao que seu corpo está lhe dizendo imediatamente após uma queda de bicicleta.

Dicas de segurança da bicicleta: como não cair da bicicleta novamente

A melhor coisa a fazer depois de cair da bicicleta é não fazê-lo novamente. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para reduzir o risco de se machucar e cair em primeiro lugar:

  • Use um capacete que esteja de acordo com os padrões da CPSC (Consumer Product Safety Commission)
  • Pare em todas as sinalizações pertinentes
  • Pratique a comunicação ativa de sinais com outros motoristas, passageiros e pedestres
  • Verifique o trânsito antes de virar
  • Ande com o fluxo de tráfego
  • Evite obstruções na estrada

Você não pode controlar todos os perigos na estrada, portanto, ter um plano no caso de uma queda de bicicleta é extremamente importante.

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