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Ao longo dos anos, as taxas de mortalidade e lesões relacionadas ao trabalho mais comuns diminuíram graças a um aumento nas medidas de saúde e segurança no local de trabalho. De acordo com a Occupational Safety y saude Association (OSHA), as fatalidades diárias no trabalho caíram de 38 por dia em 1970 para 15 por dia em 2019 – mas ainda há muito trabalho a fazer para reduzir esse número a zero .
Os acidentes de trabalho mais comuns são escorregões, tropeções e quedas, esforço excessivo e contato com equipamentos. Todas essas lesões são evitáveis principalmente tomando as devidas precauções e aderindo às diretrizes da OSHA. Neste artigo, falaremos sobre as lesões relacionadas ao trabalho mais comuns e forneceremos algumas orientações úteis sobre como evitá-las.
Se você está enfrentando algum tipo de lesão no local de trabalho, não espere para procurar atendimento médico. Mesmo que pareçam pequenas, lesões por quedas, esforço excessivo, queimaduras, etc. podem progredir com o tempo e causar sérias complicações mais tarde.
Qual é o acidente de trabalho mais comum?
1. Escorregões, tropeções e quedas
Escorregões, tropeções e quedas são alguns dos tipos mais comuns de lesões no local de trabalho e são o principal motivo das reivindicações de indenização do trabalhador. Isso inclui trabalhadores que:
- Escorregou em um piso gelado, oleoso ou molhado
- Desarmado devido a laterais ou orifícios desprotegidos, iluminação deficiente ou desordem
- Caiu escadas, telhados ou áreas de construção de arranha-céus
Esses tipos de lesões podem ser evitados conhecendo o ambiente ao seu redor e seguindo os requisitos de proteção contra quedas da Associação de Segurança e Saúde Ocupacional (OSHA) .
Se você trabalha em um ambiente onde as quedas são possíveis, é importante saber o que fazer depois de cair de costas . Mesmo quando seus ferimentos parecem menores, eles podem ter consequências duradouras.
2. Esforço excessivo e distensões musculares
Lesões por esforço excessivo, como distensões musculares e lesões por esforços repetitivos (LER), podem causar dor debilitante a longo prazo e levar a uma perda geral de produtividade. Este tipo de lesão ocupacional pode ser causado por:
- Técnica de levantamento inadequada
- Levantamento manual de objetos pesados
- Trabalho repetitivo sem pausas
- Saltando para outro nível
- Uma estrutura em colapso
- Levantar, empurrar, carregar ou arremessar
- Microtarefas em uma linha de fábrica
- Digitar ou mover um mouse sem boa ergonomia
Seu empregador deve ter o treinamento necessário sobre como realizar tarefas físicas corretamente e lhe ensinar como evitar distensões musculares . Caso não tenham, confira o treinamento de ergonomia da OSHA .
Para evitar o esforço excessivo e reduzir o risco de danos físicos duradouros, certifique-se de estar recebendo pausas frequentes e de usar esse tempo para descansar e alongar e utilizar o equipamento de levantamento mecânico para levantar qualquer coisa acima de 50 libras.
Se você estiver sentindo alguma dor ou desconforto por esforço excessivo, não espere para se dirigir a uma unidade de atendimento urgente perto de você. Lesões não tratadas podem progredir ao longo do tempo, causando mais problemas no futuro.
3. Atingido por trabalhadores, equipamentos ou objetos em queda
Todos nós já passamos pela borda afiada de um balcão ou viramos uma parede, mas quando você está trabalhando em um setor de alto risco, esses ferimentos podem ser muito mais graves. Esses tipos de lesões podem incluir lesões graves nas mãos , membros ou dedos decepados, lesões traumáticas na cabeça, fraturas por estresse ou fraturas ósseas completas, cegueira e muito mais.
As lesões no local de trabalho desta natureza são comumente causadas por:
- Maquinário mal guardado
- Ferramentas, detritos ou materiais em queda
- Uma parte do corpo do trabalhador presa em um fio ou engrenagem
- Cargas descartadas
- Pressão entre a pessoa e a fonte da lesão
- O tombamento de equipamentos pesados
- Vibração excessiva
- Esbarrar em um objeto ou equipamento
- Ser empurrado para uma superfície dura de qualquer tipo
- Andar em paredes ou máquinas
Felizmente, muitos desses acidentes podem ser evitados mantendo-se atento ao seu entorno, seguindo as políticas e procedimentos estabelecidos, usando o equipamento de proteção individual (EPI) adequado, evitando roupas largas e afastando riscos desnecessários.
4. Acidentes ou colisões
Esteja você dirigindo um veículo motorizado ou trabalhando em torno deles, você corre o risco de se machucar em um acidente ou colisão. Por exemplo, se você estiver trabalhando no chão em um armazém, poderá ser atropelado ou atropelado por uma empilhadeira.
Outras instâncias que resultam em um acidente ou colisão podem incluir:
- Queda de um veículo
- Ficar preso sob um veículo capotado
- Motoristas de caminhão grande bebendo e dirigindo
- Ser atingido por objetos caindo de um veículo
- Acidentes de semi, trator-reboque e caminhão-tanque
Ao operar qualquer tipo de veículo motorizado, certifique-se de estar usando o cinto de segurança e tomando as devidas medidas de segurança estabelecidas pelo seu empregador.
5. Exposição a substâncias ou ambientes nocivos
Aqueles que trabalham em ambientes barulhentos ou perto de produtos químicos perigosos correm o risco de ferimentos graves em seus ouvidos, olhos, pele e sistema respiratório se forem expostos sem a proteção adequada.
Certifique-se de se familiarizar com quaisquer fichas de dados de segurança química e usar proteção adequada para os ouvidos, óculos de segurança, luvas e qualquer outro EPI necessário quando exposto a substâncias nocivas ou ruídos altos.
Aqueles que trabalham com ou perto de equipes de limpeza pesada também devem saber reconhecer sinais e sintomas de envenenamento por alvejante .
6. Incêndio e explosões
Incêndios e explosões podem queimar o tecido do corpo, causar danos graves ao sistema respiratório e potencialmente causar desfiguração. Esse tipo de lesão no local de trabalho não é muito comum, mas tem a maior taxa de baixas, dependendo de quão perto você está da explosão. Lesões por explosões são categorizadas em quatro tipos com base no nível de impacto no seu corpo:
- Explosão primária : lesão causada pela onda de choque exclusiva de explosões de alta ordem
- Explosão secundária : lesão devido a objetos voadores ou detritos deslocados pela rajada de vento
- Explosão terciária: lesão devido a deslocamento pelo ar ou colapso de estrutura
- Explosão quaternária : todas as outras lesões, incluindo lesões por esmagamento, queimaduras, radiação e inalação de substâncias tóxicas
Para evitar esses tipos de lesões, certifique-se de que você e seus colegas de trabalho estejam seguindo os padrões de comunicação de risco da OSHA , usando o equipamento de proteção individual (EPI) adequado e mantendo as fichas de dados de segurança química para todos os produtos químicos.
7. Violência e outras lesões por pessoas ou animais
Por mais que a gente goste de pensar que briga no trabalho não existe, ela acontece. A combinação de estresse e tensão pode resultar em um confronto agressivo de um funcionário ou cliente, levando a assédio, intimidação e até agressão física. Lesões causadas por animais também podem ser uma preocupação para silvicultores e indivíduos que trabalham em uma fazenda ou em outros ambientes onde animais, como cães, estão presentes.
Uma das melhores maneiras de um funcionário evitar a violência no local de trabalho é estabelecer uma política de tolerância zero que abranja todos os indivíduos que entram em contato com o pessoal da empresa. Ao trabalhar com animais, você pode reduzir as lesões vestindo o traje adequado, seguindo as diretrizes estabelecidas pelo seu empregador e mantendo-se alerta o tempo todo.
Causas comuns de fatalidades relacionadas ao trabalho
As “quatro fatais” fatalidades relacionadas ao trabalho que levam à morte incluem:
- Ser atingido por um veículo em movimento ou objeto / acidente de veículo motorizado
- Escorregões, tropeções e quedas de grandes alturas
- Eletrocussões
- Ficar preso dentro ou entre máquinas, dispositivos ou ferramentas
Embora você não possa controlar quando ocorre um acidente, existem medidas que você pode tomar para reduzir as lesões relacionadas ao trabalho e ajudar a manter-se seguro.
Se você sentir ou suspeitar que a sua segurança ou a de outros estão em risco, nunca hesite em relatar seu local de trabalho à Associação de Segurança e Saúde Ocupacional (OSHA). O Programa de Proteção de Denúncias da OSHA protege os funcionários de retaliação por relatar qualquer suspeita de violação.
