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O hipotireoidismo é uma condição grave da glândula tireóide. Descubra quais são seus sintomas, sinais, causas e tratamentos.
Sintomas, causas e tratamentos do hipotireoidismo
Hipotireoidismo Definição: O hipotireoidismo, também conhecido como doença da tireoide hipoativa , é um distúrbio em que a glândula tireoide não produz hormônios tireoidianos suficientes.
Causas do hipotireoidismo
1. Tireoidite de Hashimoto
Esta é a causa mais comum de hipotireoidismo e um distúrbio autoimune que envolve a inflamação da tireoide. Essa condição ocorre quando seu corpo libera anticorpos que destroem e atacam a tireoide. Os sintomas incluem o seguinte:
- bócio
- frequência cardíaca desacelerada
- depressão
- períodos menstruais irregulares
- afinamento ou perda de cabelo
- dores articulares e musculares
- dificuldade para engravidar
- incapacidade de se aquecer
- Prisão de ventre
- Palidez
- inchaço do rosto
- fadiga
- ganho de peso
2. Radioterapia do Pescoço
A radioterapia do pescoço utiliza altas doses de radiação para eliminar células cancerosas e destruir tumores. Este procedimento pode levar ao hipotireoidismo, pois destrói as células da tireoide, dificultando a produção de hormônios pela tireoide.
3. Tratamento com Iodo Radioativo
Este tratamento é uma radioterapia interna que utiliza uma forma radioativa de iodo para deixar o nutriente circular na corrente sanguínea, matando as células cancerígenas. O tratamento com iodo radioativo é comumente prescrito para pacientes com hipertireoidismo (uma glândula hiperativa) , mas também danifica as células da tireoide, levando ao hipotireoidismo.
4. Uso de Certos Medicamentos
Alguns medicamentos, como interleucina-2, interferon alfa e amiodarona, para tratar câncer, doenças psiquiátricas e problemas cardíacos podem interferir na produção dos hormônios da tireoide.
5. Cirurgia da Tireóide
A cirurgia de tireóide pode ser prescrita por um médico quando uma pessoa sofre de câncer de tireóide. O paciente pode ser submetido a tireoidectomia, onde toda a glândula tireoide é removida ou lobectomia, onde apenas um dos dois lobos é retirado. Este procedimento pode afetar significativamente o suprimento hormonal do seu corpo.
6. Falta de iodo
O iodo é um nutriente essencial que é necessário para a produção do hormônio da tireóide. O corpo não produz iodo, então você precisa incluir alimentos ricos em iodo em sua dieta. Você pode polvilhar uma certa quantidade de sal de mesa em suas refeições, pois é uma boa fonte do nutriente. Outros alimentos ricos em iodo são os seguintes:
- algas marinhas
- lacticínios
- ovos
- peixe de água salgada
- marisco
7. Gravidez
A gravidez causa alterações na função e na quantidade de hormônios, o que pode tornar sua tireoide hipoativa. Mas, a glândula tireóide de uma mulher grávida pode inchar após o parto, que é uma condição chamada tireoidite pós-parto. As mulheres com essa condição geralmente apresentam altos níveis de hormônios da tireoide e uma queda repentina na produção de hormônios. Na maioria dos casos, as mulheres recuperam a função normal da tireoide.
8. Problemas de tireóide no nascimento
O hipotireoidismo congênito ocorre quando os bebês não desenvolvem uma glândula tireoide normal ou suas glândulas não funcionam adequadamente. Isso acontece quando uma mãe não tem suprimento de iodo durante a gravidez e pode causar deformidades físicas, crescimento atrofiado e função neurológica prejudicada ao bebê.
9. Problema da glândula pituitária
Em casos raros, as pessoas também podem ter problemas, como um tumor pituitário, com a glândula pituitária, levando ao hipotireoidismo. A glândula pituitária produz o hormônio estimulante da tireoide que auxilia na produção e liberação dos hormônios tireoidianos.
10. Distúrbio do Hipotálamo
O hipotálamo é uma parte do cérebro que detecta os baixos níveis circulantes dos hormônios da tireoide e responde pela liberação do hormônio liberador de tireotropina, afetando a liberação do hormônio estimulante da tireoide. Quando o hipotálamo não produz hormônio liberador de tireotropina suficiente, pode ocorrer hipotireoidismo.
Sintomas do hipotireoidismo
Os sinais de hipotireoidismo podem variar em adultos e crianças, e os sintomas em adultos podem não ser claros ou podem imitar outras condições:
- síndrome do túnel do carpo (compressão do nervo mediano, causando dor, formigamento e dormência na maioria dos dedos)
- dificuldade em perder peso ou ganho de peso inexplicável
- bócio
- frequência cardíaca lenta
- alta sensibilidade ao frio
- fadiga
- pele seca
- cabelo seco ou queda de cabelo
- depressão
- Prisão de ventre
- alterações no ciclo menstrual
Para bebês, os sintomas podem não ser sentidos ou visíveis, mas podem se manifestar como:
- língua inchada
- barriga inchada
- rosto inchado
- maus hábitos alimentares
- icterícia persistente (branqueamento dos olhos e amarelecimento da pele)
- baixo tônus muscular
- pouco ou nenhum crescimento
- choro rouco
- sonolência extrema
- Prisão de ventre
- mãos e pés frios
Tratamentos e alívio do hipotireoidismo
Pílulas de Hormônio da Tireóide
O tratamento da tireoide hipoativa envolve a prescrição de uma pílula de hormônio tireoidiano (T4) diariamente para ajudar a aumentar seus níveis hormonais. Na verdade, não é uma cura, mas pode ajudar a controlar o hipotireoidismo pelo resto da vida do paciente.
Selênio
O selênio é um mineral que auxilia na produção do hormônio da tireoide, pois ajuda a equilibrar os níveis de T4. Você pode obter este mineral de alimentos como o fluxo:
- castanha-do-pará
- Peru
- atum
- carne bovina alimentada com capim
Dieta sem açúcar
O açúcar em alimentos processados pode aumentar os níveis de inflamação no corpo, e eliminá-lo da dieta pode ajudar na saúde da tireoide . Você pode substituí-lo por alternativas mais saudáveis, como as seguintes:
- mel puro
- açúcar de coco
- sucralose
- extratos de estévia
- colar data
Proteína
A proteína é a transportadora do hormônio da tireoide para os tecidos do corpo, e o fornecimento insuficiente desse nutriente pode afetar esse processo. Inclua estes alimentos ricos em proteínas em sua dieta:
- leguminosas
- carnes alimentadas com capim
- ovos
- Quinoa
- nozes
Gorduras Saudáveis
As gorduras protegem as células do seu corpo, incluindo as células da tireoide, contra danos. Você pode obter gorduras saudáveis das seguintes fontes de alimentos:
- produtos de leite de coco
- queijo
- iogurte
- nozes
- peixe
- abacates
- azeite
Glutationa
A glutationa é um poderoso antioxidante que pode ajudar a combater a doença de Hashimoto, curando e protegendo o tecido da tireoide. Você pode adicionar esses alimentos à sua dieta, pois eles ajudam seu corpo a produzir mais glutationa:
- ovos
- Toranja
- abóbora
- alho
- espinafre
- abacate
- pêssegos
- brócolis
- espargos
