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Hipotireoidismo: causas, sintomas e alívio

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O hipotireoidismo é uma condição grave da glândula tireóide. Descubra quais são seus sintomas, sinais, causas e tratamentos.

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Sintomas, causas e tratamentos do hipotireoidismo

Hipotireoidismo Definição: O hipotireoidismo, também conhecido como doença da tireoide hipoativa , é um distúrbio em que a glândula tireoide não produz hormônios tireoidianos suficientes.

Causas do hipotireoidismo

1. Tireoidite de Hashimoto

Esta é a causa mais comum de hipotireoidismo e um distúrbio autoimune que envolve a inflamação da tireoide. Essa condição ocorre quando seu corpo libera anticorpos que destroem e atacam a tireoide. Os sintomas incluem o seguinte:

  • bócio
  • frequência cardíaca desacelerada
  • depressão
  • períodos menstruais irregulares
  • afinamento ou perda de cabelo
  • dores articulares e musculares
  • dificuldade para engravidar
  • incapacidade de se aquecer
  • Prisão de ventre
  • Palidez
  • inchaço do rosto
  • fadiga
  • ganho de peso

2. Radioterapia do Pescoço

A radioterapia do pescoço utiliza altas doses de radiação para eliminar células cancerosas e destruir tumores. Este procedimento pode levar ao hipotireoidismo, pois destrói as células da tireoide, dificultando a produção de hormônios pela tireoide.

3. Tratamento com Iodo Radioativo

Este tratamento é uma radioterapia interna que utiliza uma forma radioativa de iodo para deixar o nutriente circular na corrente sanguínea, matando as células cancerígenas. O tratamento com iodo radioativo é comumente prescrito para pacientes com hipertireoidismo (uma glândula hiperativa) , mas também danifica as células da tireoide, levando ao hipotireoidismo.

4. Uso de Certos Medicamentos

Alguns medicamentos, como interleucina-2, interferon alfa e amiodarona, para tratar câncer, doenças psiquiátricas e problemas cardíacos podem interferir na produção dos hormônios da tireoide.

5. Cirurgia da Tireóide

A cirurgia de tireóide pode ser prescrita por um médico quando uma pessoa sofre de câncer de tireóide. O paciente pode ser submetido a tireoidectomia, onde toda a glândula tireoide é removida ou lobectomia, onde apenas um dos dois lobos é retirado. Este procedimento pode afetar significativamente o suprimento hormonal do seu corpo.

6. Falta de iodo

O iodo é um nutriente essencial que é necessário para a produção do hormônio da tireóide. O corpo não produz iodo, então você precisa incluir alimentos ricos em iodo em sua dieta. Você pode polvilhar uma certa quantidade de sal de mesa em suas refeições, pois é uma boa fonte do nutriente. Outros alimentos ricos em iodo são os seguintes:

  • algas marinhas
  • lacticínios
  • ovos
  • peixe de água salgada
  • marisco

7. Gravidez

A gravidez causa alterações na função e na quantidade de hormônios, o que pode tornar sua tireoide hipoativa. Mas, a glândula tireóide de uma mulher grávida pode inchar após o parto, que é uma condição chamada tireoidite pós-parto. As mulheres com essa condição geralmente apresentam altos níveis de hormônios da tireoide e uma queda repentina na produção de hormônios. Na maioria dos casos, as mulheres recuperam a função normal da tireoide.

8. Problemas de tireóide no nascimento

O hipotireoidismo congênito ocorre quando os bebês não desenvolvem uma glândula tireoide normal ou suas glândulas não funcionam adequadamente. Isso acontece quando uma mãe não tem suprimento de iodo durante a gravidez e pode causar deformidades físicas, crescimento atrofiado e função neurológica prejudicada ao bebê.

9. Problema da glândula pituitária

Em casos raros, as pessoas também podem ter problemas, como um tumor pituitário, com a glândula pituitária, levando ao hipotireoidismo. A glândula pituitária produz o hormônio estimulante da tireoide que auxilia na produção e liberação dos hormônios tireoidianos.

10. Distúrbio do Hipotálamo

O hipotálamo é uma parte do cérebro que detecta os baixos níveis circulantes dos hormônios da tireoide e responde pela liberação do hormônio liberador de tireotropina, afetando a liberação do hormônio estimulante da tireoide. Quando o hipotálamo não produz hormônio liberador de tireotropina suficiente, pode ocorrer hipotireoidismo.

Sintomas do hipotireoidismo

Os sinais de hipotireoidismo podem variar em adultos e crianças, e os sintomas em adultos podem não ser claros ou podem imitar outras condições:

  • síndrome do túnel do carpo (compressão do nervo mediano, causando dor, formigamento e dormência na maioria dos dedos)
  • dificuldade em perder peso ou ganho de peso inexplicável
  • bócio
  • frequência cardíaca lenta
  • alta sensibilidade ao frio
  • fadiga
  • pele seca
  • cabelo seco ou queda de cabelo
  • depressão
  • Prisão de ventre
  • alterações no ciclo menstrual

Para bebês, os sintomas podem não ser sentidos ou visíveis, mas podem se manifestar como:

  • língua inchada
  • barriga inchada
  • rosto inchado
  • maus hábitos alimentares
  • icterícia persistente (branqueamento dos olhos e amarelecimento da pele)
  • baixo tônus ​​muscular
  • pouco ou nenhum crescimento
  • choro rouco
  • sonolência extrema
  • Prisão de ventre
  • mãos e pés frios

Tratamentos e alívio do hipotireoidismo

Pílulas de Hormônio da Tireóide

O tratamento da tireoide hipoativa envolve a prescrição de uma pílula de hormônio tireoidiano (T4) diariamente para ajudar a aumentar seus níveis hormonais. Na verdade, não é uma cura, mas pode ajudar a controlar o hipotireoidismo pelo resto da vida do paciente.

Selênio

O selênio é um mineral que auxilia na produção do hormônio da tireoide, pois ajuda a equilibrar os níveis de T4. Você pode obter este mineral de alimentos como o fluxo:

  • castanha-do-pará
  • Peru
  • atum
  • carne bovina alimentada com capim

Dieta sem açúcar

O açúcar em alimentos processados ​​pode aumentar os níveis de inflamação no corpo, e eliminá-lo da dieta pode ajudar na saúde da tireoide . Você pode substituí-lo por alternativas mais saudáveis, como as seguintes:

  • mel puro
  • açúcar de coco
  • sucralose
  • extratos de estévia
  • colar data

Proteína

A proteína é a transportadora do hormônio da tireoide para os tecidos do corpo, e o fornecimento insuficiente desse nutriente pode afetar esse processo. Inclua estes alimentos ricos em proteínas em sua dieta:

  • leguminosas
  • carnes alimentadas com capim
  • ovos
  • Quinoa
  • nozes

Gorduras Saudáveis

As gorduras protegem as células do seu corpo, incluindo as células da tireoide, contra danos. Você pode obter gorduras saudáveis ​​das seguintes fontes de alimentos:

  • produtos de leite de coco
  • queijo
  • iogurte
  • nozes
  • peixe
  • abacates
  • azeite

Glutationa

A glutationa é um poderoso antioxidante que pode ajudar a combater a doença de Hashimoto, curando e protegendo o tecido da tireoide. Você pode adicionar esses alimentos à sua dieta, pois eles ajudam seu corpo a produzir mais glutationa:

  • ovos
  • Toranja
  • abóbora
  • alho
  • espinafre
  • abacate
  • pêssegos
  • brócolis
  • espargos

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